Персональный коучинг «Про результат»

Я верю в то, что изменения неизбежны. Как помогающий практик, я поддержу Вас в формулировании цели и конечного результата, поиске ресурсов и вдохновения, необходимых для достижения Вашей цели, составлении и выполнения конкретного плана действий. Я буду рядом при откатах назад и преодолении себя. Я всегда поддержу и напомню о большой цели, к которой движемся вместе.

Я верю в эффективность долгосрочной работы, поэтому ищу клиентов на контракт от 2 до 3 месяцев. Считаю этот срок оптимальным для получения конкретных результатов.

Стоимость 1 часовой сессии – 5000 р.
Стоимость месячного абонемента – 18000 р.
Формат работы – онлайн.
Встреча-знакомство с обсуждением запроса – бесплатно

Коучинг семей и пар

После первой коуч-сессии стратегия работы либо совместная, либо предлагаю индивидуальный коучинг.

БЫВАЕТ, ЧТО:

• назрела необходимость увидеть вашу пару не с точки зрения двух отдельных личностей, а как союз;
• хочется понять, какие общие принципы и ценности уже есть в вашем союзе, на которые возможно “опереться”;
• нужно научиться договариваться в “красных” зонах и принимать мнение партнера в “недоговорных” вопросах;
• хочется вдохновиться и увидеть общее будущее;
• важно понять зоны ближайшего развития союза и себя в нем.

ПРИНЦИП РАБОТЫ:

• командный, с двумя партнерами одновременно;
• негатив в бан
• фокус на поиск решения.

Стоимость сессии — 5 000 руб.

Тренинг «Управление эмоциями»

Как научиться регулировать уровень стресса? Можно ли вообще управлять эмоциями? Как?

Если вы не справляетесь или хотите научиться саморегуляции и самоконтролю — записывайтесь на тренинг «Управление эмоциями».

Что изучаем:

• Физиология эмоций. Где они живут, какая связь с мыслями, как влияют на поведение
• Как распознавать свои эмоции. Как научиться ими управлять.
• Техники управления базовыми эмоциями
• Как понимать эмоции другого человека. Как выражать другому поддержку.

Будет много практики. С участниками, партнерами, с семьями, коллегами и начальниками. То есть в тех ситуациях, где ваши эмоции обычно зашкаливают и рациональное мышление «отключается».

Если вы уже лайт — версия доктора Лайтмана из “Обмани меня”, или пока только хотите научиться самообладанию и умению «считывать» окружающих — welcome on board, как говорится.

Тренинг «Основы коучинга для HR онлайн»

Что будет на тренинге:

• Тренируем коучинговый подход для работы с ТОПами, для использования в интервью и ассесменте сотрудников
• Работаем над повышением качества обратной связи с помощью инструментов коучинга
• Практикуем базовые инструменты коучинга (Колесо компетенций, ГРОУ, окно Джохари, Активное слушание, Шкала эмоциональных состояний)

Подробнее о курсе

Тренинг «Коучинг как стиль управления»

Этот тренинг для тех, кто хочет:

• руководить по-другому
• испытывать процесса руководства кайф и драйв
• в спокойном режиме выстраивать процессы
• с юмором и мудростью преодолевать сопротивление и протесты
• перестать играть навязанные стереотипные роли «Начальник» — «Подчиненный», а перейти к разумному партнерству

На курсе «Управление в стиле коучинг» я даю самые известные, базовые и эффективные инструменты коучинга, которые помогают в выстраивании плодотворных отношений в коллективе.

При одном условии: вы готовы и хотите доверять своей команде, коллегам, близким. Вы понимаете, что пора переставать контролировать всех и вся. А пора разглядеть рядом взрослых, ответственных и ценных людей.

Что на выходе:

• навык использования «фактичного (безоценочного) мышления»
• несколько способов эффективной обратной связи сотрудникам — экологичной и продуктивной
• 5 базовых универсальных коучинговых техник и отработка каждой на практике
• в конце обучения диплом международного образца ССЕ ICF