В аудите этой сферы я «зависла». Мне сложно было оценить, где я сейчас, что я хочу в идеале и как туда идти. Сначала я пыталась идти по пути отрицания. Раз есть сопротивление - может, никакой ценности для меня в признании другими нет? И зачем тогда желать ради галочки?
В последнее время особое удовольствие мне доставляет действовать осознанно. Mindfulness, или осознанность — термин, который я избегала в использовании по отношению к клиентам и по отношению к себе. Но, «никогда не говори гоп», настигло и меня это состояние.
Часто ли у вас «вышибает» предохранители? Краснеет лицо, и с копьем наперевес вы бросаетесь на противника, переполненные праведным гневом? Читайте о гневе и способах управления.
Сколько себя помню – страх и тревога шагали со мной рядом на протяжении всей моей жизни. Я «тревожный пассажир». У меня ушло много времени, чтобы принять себя такой. А вы готовы достать скелеты из шкафа? Какой ваш самый сильный страх?
Часто ли вы страдаете от зависти, дорогие читатели?
Зависть — это желание перераспределить какое-то благо в свою пользу.
Источник зависти — неудовлетворенная потребность. А запускает ее чувство несправедливого распределения.
Как же круто, когда клиент рассказывает об эффекте коучинга. На примере реальных событий, которые происходят в его жизни вне наших встреч. Представьте себе обычную такую зарисовку из серии «один день из жизни руководителя».
Вот и прошли эти длинные праздники. Выходя на работу, многие чувствуют облегчение, но боятся себе в этом признаться. И вину. За то, что выходные с детьми прошли не так, как представлялось. 10 дней с детьми - это прекрасно, но как же иногда под вечер устаешь! Раздражаешься, срываешься, кричишь. А потом тихо переживаешь из-за того, что не сдержался. А дети - наши дети - они такие. Все прощают.